Yogamatte test 2026
Hvilken yogamatte gir best grep når hendene blir svette, uten at du må bytte om to år?
Oppdatert 22. april 20267 min lesetid
Denne artikkelen kan inneholde annonselenker.
En yogamatte er det billigste utstyret du kjøper til yogaen, men også det som slipper deg ned først hvis du velger feil. Tynne reisematter glir på parkett. Billige PVC-matter mister grepet etter noen måneder. Og tunge, tykke matter som ser imponerende ut i butikken, blir liggende hjemme når du skal på studio.
Vi har testet fire matter som selges hos norske forhandlere som XXL og Sport 1. Fokus er på grep (vått og tørt), tykkelse i millimeter, vekt og hvor lenge de faktisk holder før skummet begynner å slites.
Sammenlign topp-produkter
Gaiam
Yogamatte 6mm Ekstra Lang/Bred Teal Marrakesh
- Tykkelse
- 6 mm
- Størrelse
- Ekstra lang/bred
Samlet testscore
Våre anbefalte yogamatte
Gaiam Yogamatte 6mm Marrakesh
- 6 mm tykk, sweet-spot for komfort og stabilitet
- Klassisk Marrakesh-mønster
- Standard yogamatte-størrelse
Styrker
- 6 mm gir nok demping for knær og håndledd uten å bli for ustødig
- Estetisk mønster, gjør den hyggelig å se på i hjemmet
- Etablert merke med konsistent kvalitet
Svakheter
- 6 mm tykkere enn standard, mer å bære med til studio
- Mønsteret kan være mye for de som foretrekker enkelt design
- Tykkelse
- 6 mm
- Mønster
- Marrakesh
- Pris
- 629 kr
Beste totalbalansen mellom komfort, design og pris. Funker både hjemme og på studio.
Se beste prisMaster Fitness Yogamatte Svart
- Lavest pris i utvalget
- Klassisk svart farge, passer i alle hjem
- Master Fitness, kjent norsk treningsmerke
Styrker
- Halvparten av prisen til konkurrentene
- Greit valg for nybegynnere som vil prøve yoga uten stort kjøp
- Diskret design
Svakheter
- Tykkelse kommer ikke tydelig frem, sjekk produktsiden hvis komfort er viktig
- Mindre kjent merke enn Gaiam og Casall
- Farge
- Svart
- Pris
- 329 kr
Velg denne hvis du er ny i yoga og vil prøve det uten å forplikte deg økonomisk. Hvis du trener jevnt et halvt år, oppgrader til en bedre matte.
Se beste prisCasall Yoga mat Grip & Cushion III 5mm Svart
- 5 mm med 'Grip & Cushion'-overflate fra Casall
- Premium svensk merkevare
- Designet for fast grep og demping samtidig
Styrker
- Casall er kjent for kvalitetsmatter med god holdbarhet
- Grip-overflate gir bedre stabilitet enn standardmatter
- Mindre tykk enn 6 mm, letter å rulle og bære
Svakheter
- Høyest pris i utvalget
- 5 mm kan virke i tynnesteget for de som har sensitive knær
- Tykkelse
- 5 mm
- Farge
- Svart
- Pris
- 999 kr
Beste valg hvis du trener jevnlig og vil ha en matte som varer i mange år. Premium-pris, men berettiget av kvaliteten.
Se beste prisGaiam Yogamatte 6mm Ekstra Lang/Bred Teal Marrakesh
- Ekstra lang og bred, for høyere utøvere
- 6 mm tykk demping
- Teal Marrakesh-design
Styrker
- Lengre og bredere enn standard yogamatter
- Samme 6 mm komfort som vanlig Marrakesh
- Bare 40 kr ekstra over standard-versjonen
Svakheter
- Større matte er tyngre å bære og rulle
- Tar mer plass i hjemmet
- Tykkelse
- 6 mm
- Størrelse
- Ekstra lang/bred
- Mønster
- Teal Marrakesh
- Pris
- 669 kr
Hvis du er over 180 cm eller vil ha mer plass for armrekken, er denne perfekt, kun 40 kr ekstra for ekstra størrelse.
Se beste prisHva kjennetegner en god yogamatte?
En yogamatte skal gi deg stabilt grep under hender og føtter, dempe støt mot knær og håndledd, og holde formen når du presser hardt ned i nedadvendt hund. De tre variablene som betyr mest er materiale, tykkelse og overflate.
PVC gir maksimalt grep og holdbarhet, men er ikke miljøvennlig. Naturgummi er biologisk nedbrytbart og har solid grep, men er tyngre og ikke egnet for latexallergikere. TPE er lett og rimelig, men slites raskere. Valget handler om hva du prioriterer, og hvor mye du bruker matten.
Slik velger du riktig yogamatte
Tykkelse: 4–6 mm for hjemme, 2–3 mm for reise
Under 4 mm gir dårlig demping for knær og håndledd. Over 6 mm gjør balansestillinger vanskeligere fordi underlaget blir for ustabilt. Reisematter på 1,5–2,5 mm er kun for midlertidig bruk over annen matte.
Grep er viktigere enn tykkelse
En sklisikker overflate betyr mer enn millimetrene under. Naturgummi og polyurethan (PU) gir best grep. PVC som er skikkelig brutt inn kan være nesten like bra. TPE er billigst, men mister grepet raskere.
Vekt og transport
Skal du bære matten til studio? Hold deg til under 1,5 kg. Trener du hjemme og lar matten ligge framme, kan du gå opp til 2,5 kg og få mer komfort og stabilitet.
Lengde, særlig for høye utøvere
Standardmatten er 173 cm. Er du over 180 cm bør du velge en matte på minst 183 cm, ellers vil hendene ofte havne utenfor i liggende stillinger.
Sammenligning av yogamatte
| Modell | Pris | Tykkelse | Vekt | Grep (vått) | Passer for |
|---|---|---|---|---|---|
| Gaiam Marrakesh 6mm | 629 kr | 6 mm | - | Godt | Daglig bruk |
| Master Fitness Svart | 329 kr | - | - | Middels | Nybegynnere |
| Casall Grip & Cushion III | 999 kr | 5 mm | - | Utmerket | Regelmessig bruk |
| Gaiam Ekstra Lang/Bred | 669 kr | 6 mm | - | Godt | Høy/storvokst |
| ⌀ Snitt | 656,50 kr | 5,67 mm | — | — | — |
Hvem passer hvilken yogamatte
Daglig bruk hjemme eller studio
Gaiam Marrakesh 6mm
6 mm gir komfort uten å bli ustødig. Beste totalbalanse mellom pris og kvalitet.
Helt ny i yoga
Master Fitness Yogamatte Svart
Lavest pris, perfekt for å prøve yoga uten å forplikte seg.
Trener regelmessig, vil ha matte som varer
Casall Grip & Cushion III
Premium-grep og solid svensk kvalitet for de som virkelig bruker matten.
Høy eller storvokst utøver
Gaiam Ekstra Lang/Bred
Bare 40 kr ekstra for større matte, verdt det hvis standard er for liten.
Slik vedlikeholder du yogamatten
Tørk matten med en fuktig klut og litt mild såpe etter hver svette økt. Unngå sterke rengjøringsmidler som klor og alkohol, de bryter ned overflaten og ødelegger grepet. En blanding av vann, litt eddik og noen dråper tea tree-olje fungerer fint for ukentlig rens.
Legg matten flat eller rull den løst når du lagrer den. Tett sammenrullede matter krøller seg i kantene over tid. Unngå direkte sollys, UV bryter ned både naturgummi og PVC.
Glir matten i starten? Det er vanligvis et overflatesjikt fra produksjon. Vask den grundig én gang og bruk den jevnlig i to-tre uker. Grepet bedrer seg markant etter innbruksperioden.
Ofte stilte spørsmål
Hvor tykk bør yogamatten min være?
4–6 mm passer de fleste. Har du følsomme knær eller trener mye gulvøvelser, velg 5–6 mm. Trener du mest balanse- og stående stillinger, er 4 mm stødigere.
Er naturgummi bedre enn PVC?
Naturgummi er mer miljøvennlig og har godt grep, men er tyngre og kan lukte de første ukene. Kvalitets-PVC fra merker som Manduka har bedre holdbarhet. Valget er mer om verdier og bruksmønster enn om ytelse.
Hva gjør jeg hvis matten glir under hendene?
Sjekk først om matten bare trenger innbryting, vask den og bruk den jevnlig i 2–3 uker. Hvis problemet er svett, prøv et tynt yogahåndkle (Manduka eYoga eller Liforme) over matten. Ellers: velg en matte med bedre grep som Liforme eller Jade.
Kan jeg bruke vanlig treningsmatte til yoga?
Nei, ikke egentlig. Treningsmatter er tykkere (10–15 mm) og mykere, og gjør balansestillinger ustabile. For enkelte rolige yogaformer kan det gå, men til vinyasa, ashtanga eller bikram trenger du en dedikert yogamatte.
Hvor lenge holder en god yogamatte?
En kvalitetsmatte fra Manduka eller Liforme holder 5–10 år ved daglig bruk. TPE-matter som Casall holder typisk 1–2 år før skummet begynner å trykke seg flatt under belastede punkter.
Kilder
Relaterte artikler
Foam roller test 2026
Uavhengig test av foam rollers. Vi sammenligner hardhet, lengde, overflate og pris, og peker ut fire rollere vi anbefaler for restitusjon og myofascial frigjøring.
Kettlebell test 2026
Uavhengig test av kettlebells for nordmenn. Vi sammenligner støpekvalitet, håndtakskomfort og pris, og peker ut de fire vi vil anbefale først.
Vektvest test 2026
Uavhengig test av vektvester for nordmenn. Vi sammenligner passform, justerbarhet og pris, og peker ut de fire vi vil anbefale først.
Massasjepistol test 2026
Uavhengig test av massasjepistoler for nordmenn. Vi sammenligner kraft, batteritid, støy og pris, og peker ut de fire vi vil anbefale først.
Magnesium test 2026
Uavhengig test av magnesiumtilskudd for nordmenn. Vi sammenligner form, dose og pris på fem produkter, fra Greatlife M4 med fire former til rene sitrat-kapsler.